Полный гайд по внедрению ChatGPT в практику
Перейдите на chat.openai.com. Используйте Google, Apple ID или почту. Это ваш первый шаг к автоматизации рутины.
Бесплатно (3.5/4o-mini): для базовых текстов. Plus (GPT-4): для работы с файлами, анализа больших текстов и генерации качественных изображений.
Опишите нейросети, кто вы и кто ваши клиенты. Чем точнее "роль", тем меньше правок придется вносить в ответы.
Генерация списка идей для контента. Например: "10 тем для Reels о тревожности у молодых мам".
Создание черновиков для лонгридов, сценариев видео или коротких заметок в блог.
Поиск кликабельных и цепляющих названий для ваших материалов, повышающих охваты.
Разработка концепции бесплатного полезного продукта (гайд, PDF-инструкция, тест).
Автоматизация e-mail маркетинга: от приветственных сообщений до цепочек продаж.
Создание шаблона договора: правила отмены сессий, конфиденциальность, условия оплаты.
Формирование упражнений под запрос клиента для работы между встречами.
Разработка памяток. Пример: "Пошаговый план выхода из панической атаки".
Построение логики выступления: от вступления до презентации платных услуг.
Детальный тайминг и подбор активностей для разовых практических встреч.
Методическая разработка долгосрочных терапевтических групп или марафонов.
Создание концепции и расписания для выездных глубоких психологических программ.
Взгляд со стороны на анонимный кейс. Поиск альтернативных гипотез в разных подходах.
Быстрое изучение длинных статей или книг — ИИ выделит главное за секунды.
Поиск профильных исследований и книг по конкретной узкой теме запроса.
Превращение "потока сознания" после сессии в четкий структурированный протокол встречи.
Пример запроса:
"Представь, что ты маркетолог для психологов. Напиши 3 идеи для постов об эмоциональном выгорании. Пиши простым языком, в конце добавь призыв к действию."